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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐨,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🐽🐾,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🐾🐘,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦛,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🦏,沃特金斯在英超打进19球🦒🦧🐄,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐮。在获得英格兰队的征召后🐾,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦔🦮,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐫,无论结果如何🐻🦁。沃特金斯:“在进入到比赛前🐹,我会把所有事情都说出来🐁。我与一位治疗师进行交谈🐁,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🐃。心态是最强大的东西🐱‍🚀🦄,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐨🐲,但改变心态却需要付出很多🐁🦒。我所学到的就是要坚持🦓🦍,无论你今天过的好不好🐔🐃,每天都要坚持下去🦄🦙。不管我是没有进球、还是进了三个球🐺🦔,我都会与他进行交流🦌。无论赛前赛后🐍,我都会和他谈一谈🐷,说一说我的的情况🐫,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦡。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🦏🐑🐢。”沃特金斯透露🐈,自从在心理准备方面进行了改善🐕‍🦺,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐈🐘。场外的训练等方面也发生了变化🐀🐾,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐕‍🦺🦛。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐲,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🦍🐷,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🦡🐹,但只要能接受自己的想法🐘,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐾🐿
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评论
  • 看透你的单纯 2024-06-16
    Calendarscope是个记事管理软件🐼,让你把所有要作的事都记下来🐏,时间一到还会自动提醒你🐒,你还可以用它查看每天、每星期、每个月的行事历🦮。
  • 不着调调的小男人 2024-06-16
    很好用的软件,继续加油。
  • ℡不拽〤怎么做你男人ㄜ 2024-06-16
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  • 短暂的偏爱、 2024-06-16
    标注超级好用,比PS自带的好用太多了🐄🦛,疯狂安利。
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  • 独自霸占你的美 2024-06-16
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  • 别愛 2024-06-16
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  • Bu败De男神 2024-06-16
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  • 暗杀 2024-06-16
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